Popis
Nejlepší kniha o běhání, jakou jste kdy četli… Výborná a dokonale povzbuzující k životu. “ Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se však vydal do kaňonů v Mexiku, kde žijí Tarahumarové – nejtajemnější, nejzdravější a nejšťastnější běžci na planetě. Běhání v extrémních podmínkách jen v sandálech je pro ně stejně přirozené a snadné jako dýchání. Čtivý příběh o běžcích na stokilometrové trati autor doplňuje o nejnovější vědecké poznatky.
Parametry
| autor | christopher mcdougall |
| vazba | vázaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 280 |
| rok vydání | 2022 |
| isbn | 978-80-204-5947-3 |
Výrobce Mladá Fronta
EAN: 9788020459473
