Popis
Cesta ke zdravému používání digitálních technologií. Digitálním médiím dnes věnujeme víc času než spánku. To, na co jsme dřív používali rozum, za nás obstarávají počítače, chytré telefony, organizéry, navigace. Jak neztratit kontrolu? Zkušený terapeut a lektor poskládal vědecká data, poznatky z psychologie a osobní zkušenosti. V knize tak nabízí jedinečné know-how i konkrétní nástroje k pochopení a zvládnutí digitální závislosti. Nabíječku nepotřebujete.
Parametry
| autor | matěj krejčí |
| vazba | brožovaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 224 |
| rok vydání | 2019 |
| isbn | 978-80-88335-42-9 |
Výrobce Pointa
EAN: 9788088335429
