Popis
O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka. Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod.
Parametry
| autor | karel nešpor |
| vazba | brožovaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 112 |
| rok vydání | 2011 |
| isbn | 978-80-7402-069-8 |
Výrobce Computer Media
EAN: 9788074020698
