Popis
Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný.
Parametry
| autor | shawn stevenson |
| vazba | vázaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 416 |
| rok vydání | 2023 |
| isbn | 978-80-242-7931-2 |
Výrobce Esence
EAN: 9788024279312
