Popis
80 receptů pro zdravější mozek Je možné zestárnout v dobré kondici a výrazně snížit riziko, že nás postihne Alzheimerova choroba? Odpověď zní ANO. Studie prokázaly, že je možné snížit riziko výskytu neurodegenerativních chorob o 30?až 50?% pouze změnou každodenních návyků, zejména stravování. To hraje při zpomalení úpadku kognitivních funkcí hlavní roli díky fytonutrientům, vitamínům a některým lipidům. Tato kniha vám umožní sestavit si jídelníček, díky němuž vás mozek zůstane dlouho mladý. A jako bonus si náramně pochutnáte.
Parametry
| autor | cinzia cuneová |
| vazba | vázaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 224 |
| rok vydání | 2018 |
| isbn | 978-80-264-1806-1 |
Výrobce CPRESS
EAN: 9788026418061
