Popis
Objevte sílu jógy ve spojení s tradiční čínskou medicínou! S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.
Parametry
| autor | veronika carmanová |
| vazba | vázaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 227 |
| rok vydání | 2023 |
Výrobce CPRESS
EAN: 9788026446545
