Popis
Tato příručka představuje jógové pozice zvané ásany, rozdělené na soubory pro začátečníky a pokročilé. Kromě toho uvádí i dvě varianty rozcvičky a cvičení speciálně vhodné pro ženy. Cvičení ásan sice neumí vrátit čas zpátky a vracet lidem mládí, ale dokáže jej alespoň malinko pozastavit.
Parametry
autor | gita suini |
vazba | brožovaná |
jazyk | česky |
počet stran | 232 |
rok vydání | 2012 |
isbn | 978-80-8100-285-4 |
Výrobce Eugenika
EAN: 9788081002854