Popis
Poznejte anatomii lidského těla snadným způsobem! Tato kniha určená nadšencům a instruktorům jógy vám nabízí zábavnou cestu lidským tělem se zaměřením na kosti, klouby, svaly a pojivové tkáně používané v józe. Pochopíte, jak při cvičení fungují, naučíte se terminologii, názvy anatomických prvků a jejich umístění v lidském těle. Vše hravou formou – ve více než 60 krásných černobílých kresbách ásan si budete vybarvovat jednotlivé svaly, kosti, tkáně. Tyto znalosti vám přinesou hlubší porozumění pohybu v józe. Jako bonus v knize naleznete 32 výukových karet.
Parametry
| autor | kelly solloway |
| vazba | vázaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 125 |
| rok vydání | 2022 |
| isbn | 978-80-264-4378-0 |
Výrobce CPRESS
EAN: 9788026443780
