Popis
Slavná autorka nabízí skvělý úvod do umění meditace, který přináší nejen návody, ale i zevrubný soubor informací. Její návody jsou motivující, srozumitelné a zároveň přesvědčivé, neboť vše je doloženo historickými fakty a věrohodnými lékařskými výzkumy. Není divu, že současný trend radí meditovat: každý z nás může získat vnitřní klid, lepší soustředění i radost ze života. Se vším poradí tato praktická a potřebná knížka.
Parametry
| autor | amy leigh mercree |
| vazba | vázaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 128 |
| rok vydání | 2020 |
| isbn | 978-80-242-6559-9 |
Výrobce Pragma
EAN: 9788024265599
