Popis
Naslouchejte přirozenému rytmu svého těla a budete mnohem zdravější. Podle čínské medicíny funguje tělo v určitém rytmu podle různých denních i ročních období, a tak je každá doba příhodná pro jinou činnost. Porozumění tomu, ve kterou hodinu je určitý orgán aktivní, vám může výrazně pomoci zůstat zdraví. V této knize se dozvíte, jak naslouchat signálům svého těla a podle toho se naučit správně pít, jíst a jednoduchým způsobem masírovat příslušné masážní body ve správný čas.
Parametry
autor | zhang jiaofei |
vazba | brožovaná |
jazyk | česky |
počet stran | 160 |
rok vydání | 2019 |
isbn | 978-80-257-2995-3 |
Výrobce Argo
EAN: 9788025729953