Popis
Učební text je určen především studujícím Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, ale i všem dalším studentům tělesné výchovy a sportu a zájemcům o pohybový trénink a tvorbu pohybových programů ve vodě. V širším teoretickém zázemí jsou vysvětleny důležité termíny vztahující se k pohybovému tréninku ve vodě, je rozebrán vliv vodního prostředí na lidský organismus a benefity pohybových aktivit ve vodě. Zásadní kapitoly se týkají tvorby pohybových programů ve vodě, řízení zatěžování ve vodě a tréninkových metod. Problematika pohybového tréninku je doplněna informací o aqua-fitness.
Parametry
| autor | irena čechovská |
| vazba | brožovaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 90 |
| rok vydání | 2024 |
| isbn | 978-80-246-5921-3 |
Výrobce Karolinum
EAN: 9788024659213
