Popis
RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, se dočkala již druhého dotisku! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život. Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 75 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí. Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody. Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky. Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii. Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková. Kniha Rytmus roku s Hankou Zemanovou získala 2. místo v kategorii Cena čtenářů v soutěži Český bestseller 2021. Můžete se těšit mimo jiné na: - Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly. - Dary divoké přírody v naší kuchyni. - Lokální superpotraviny. - Nápoje a elixíry z přírody. - Zdravý sezónní jídelníček. - Informace garantované lékaři. - Nádherné autentické fotografie.
Parametry
| autor | hanka zemanová |
| vazba | vázaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 552 |
| rok vydání | 2021 |
| isbn | 978-80-88244-07-3 |
Výrobce Smart Press
EAN: 9788088244073
