Popis
dýňová semínka bio Kdo by neznal typickou ozdobu Halloweenu, vydlabanou dýni. Tato nejstarší pěstovaná plodina v sobě ukrývá tmavě nazelenalá semínka, která jsou opravdu výživná. 100g dýňových semínek nám poskytne 30g bílkovin, což je více než získáme z kuřecího masa! Mimo to obsahuje vitamíny A, E, D, B skupinu, kyselinu listovou a z minerálů zinek, železo, vápník, měď, selen, mangan a další. Dýňová semínka mají i vysoký obsah zdravých omega 3 mastných kyselin a obsahují i významnou aminokyselinu tryptofan. Použití Přisypejte si pár dýňových semínek hned ráno do jogurtu, obilné kaše, tvarohu či smoothies. Připravujete si domácí müsli? Přihoďte i tam pár semínek. Předem namočená dýňová semínka se pak skvěle hodí do pomazánek – hermelínové, tofu, hráškové i sýrové. Rádi pečete? Přidejte dýňová semínka do těsta na chléb nebo housky. A na závěr je i před pečením semínky posypejte. Dýňová semínka se hodí také do ovocných i zeleninových salátů. Přidat je můžete i k masu nebo je přimíchat do mletých mas. Nahraďte nezdravé chipsy zdravější variantou. Smíchejte dýňová semínka s oříšky a sušeným ovocem a máte vynikající mlsání k filmu. Slanější verzi si připravíte opražením a osolením dýňových semínek třeba s mandlemi a sezamovými semínky. Složení 100% semena tykve*. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství. Výživové údaje na 100 g Energie 2414 kJ / 592 kcal Tuky 46,0 g z toho nasycené mastné kyseliny 9,0 g Sacharidy 14,0 g z toho cukry 1,3 g Bílkoviny 24,0 g Sůl 0,05 g Země původu Rakousko / Polsko Skladování Skladujte v chladu a suchu. Chraňte před teplem a přímým slunečním zářením. .
