Popis
Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.
Parametry
| autor | jason koop, jim rutberg |
| vazba | vázaná |
| jazyk | česky |
| počet stran | 320 |
| rok vydání | 2018 |
| isbn | 978-80-204-4231-4 |
Výrobce Mladá Fronta
EAN: 9788020442314
